Praca + trening

Wtorek, 3 lipca 2012 · Komentarze(0)

Praca + trening

Poniedziałek, 2 lipca 2012 · Komentarze(0)

Trasa: Cygański Las

Bike Maraton

Sobota, 30 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Kategoria Zawody

Trasa: Bike Maraton - Wisła.
Opis: DNF z powodu przeciętej opony.

DST 42.00km
Czas 03:40
V_AVG 11.45km/h
V_MAX 57.00km/h
HRmax 177( 94%)
HRavg 153( 81%)
Kalorie 3060kcal
W górę 1440m
Sprzęt Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 29 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Praca + trening

Czwartek, 28 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Trasa: Cygański Las

Praca + trening

Środa, 27 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Trasa: Cygański Las

Praca + trening

Wtorek, 26 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Trasa: Cygański Las

Praca

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Wycieczka

Niedziela, 24 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Kozia Górka

Praca

Sobota, 23 czerwca 2012 · Komentarze(0)