Praca

Wtorek, 22 maja 2012 · Komentarze(0)

Praca + trening

Poniedziałek, 21 maja 2012 · Komentarze(0)

Wycieczka

Niedziela, 20 maja 2012 · Komentarze(0)

Szyndzielnia - Klimczok - Błatnia - Jaworze - Wapienica Zapora - Szyndzielnia - Kozia Górka

DST 85.00km
Czas 04:43
V_AVG 18.02km/h
V_MAX 63.00km/h
Temp. 25.0°C
HRmax 175( 93%)
HRavg 139( 74%)
Kalorie 3270kcal
W górę 1890m
Sprzęt Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Family Cup

Sobota, 19 maja 2012 · Komentarze(0)

Kategoria Zawody

Trasa: Family Cup - Radzionków.
Opis: 6 miejsce na 38 w kategorii Seniorzy 24 - 34 lat

DST 15.00km
Czas 00:37
V_AVG 24.32km/h
V_MAX 56.00km/h
Temp. 25.0°C
HRmax 192(102%)
HRavg 175( 93%)
Kalorie 612kcal
W górę 335m
Sprzęt Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 18 maja 2012 · Komentarze(0)

Praca + trening

Czwartek, 17 maja 2012 · Komentarze(0)

Praca + trening

Środa, 16 maja 2012 · Komentarze(0)

Praca + miasto

Wtorek, 15 maja 2012 · Komentarze(0)

Praca + trening

Poniedziałek, 14 maja 2012 · Komentarze(0)

Trening

Niedziela, 13 maja 2012 · Komentarze(0)